Ketahui 9 tips aman untuk mengatasi masalah tulang ikan tersangkut di tenggorokan

Menikmati hidangan ikan adalah pengalaman yang lezat, namun terkadang bisa terganggu jika tulang ikan tidak sengaja tersangkut di tenggorokan. Selain rasa tidak nyaman, kondisi ini juga dapat menimbulkan rasa sakit yang mengganggu. Untungnya, ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan tulang ikan di tenggorokan dengan aman.

Artikel ini akan membahas pengertian, penyebab, gejala, hingga 9 cara menghilangkan tulang ikan di tenggorokan yang efektif. Yuk, simak sampai selesai!

Pengertian dan Penyebab Tulang Ikan Tersangkut di Tenggorokan

Tulang ikan tersangkut di tenggorokan terjadi ketika bagian keras atau tajam dari ikan, seperti duri kecil, terjebak di dinding tenggorokan. Ini bisa disebabkan oleh:

Makan terlalu cepat atau tidak mengunyah makanan dengan baik.
Jenis ikan bertulang kecil, seperti ikan mas atau bandeng.
Kurangnya konsentrasi saat makan, misalnya sambil berbicara atau menonton.
Gangguan fungsi menelan, termasuk penggunaan gigi palsu yang tidak pas.

Gejala Tulang Ikan Tersangkut di Tenggorokan

Beberapa gejala yang sering muncul meliputi:

Sensasi mengganjal atau tajam di tenggorokan.
Rasa sakit saat menelan.
Batuk terus-menerus.
Produksi air liur berlebih.
Suara serak atau iritasi tenggorokan.
Kesulitan bernapas (dalam kasus yang lebih serius).

Jika gejala ini terjadi, penting untuk tetap tenang dan mencoba beberapa metode di bawah ini.

9 Cara Menghilangkan Tulang Ikan di Tenggorokan

Minum Air Putih
Minumlah air putih dalam jumlah banyak dengan tegukan besar. Air dapat membantu mendorong tulang ikan menuju lambung.
Menelan Nasi
Ambil sekepal nasi dan telan tanpa dikunyah. Tekstur nasi yang lengket bisa membantu menangkap tulang ikan dan mendorongnya turun.
Konsumsi Pisang
Pisang memiliki tekstur lembut dan lengket. Kunyah hingga setengah lumat, lalu telan perlahan untuk membantu menyapu tulang ikan.
Minum Cuka Apel
Campurkan 1-2 sendok makan cuka apel dengan segelas air hangat. Minum perlahan untuk membantu melunakkan tulang ikan yang tersangkut.

(Catatan: Tidak disarankan bagi penderita masalah lambung.)

Batuk Kencang
Batuk yang kuat dapat membantu mendorong tulang ikan keluar dari tenggorokan. Namun, lakukan secara hati-hati untuk menghindari iritasi lebih lanjut.
Menelan Roti
Ambil sepotong roti lembut, kunyah sebentar, lalu telan perlahan. Tekstur roti bisa membantu menangkap tulang ikan.
Konsumsi Marshmallow
Marshmallow yang lengket dapat membantu menangkap tulang ikan. Kunyah marshmallow hingga menjadi pasta sebelum ditelan.
Minum Minyak Zaitun
Minyak zaitun berfungsi sebagai pelumas alami. Minum 1-2 sendok makan untuk memudahkan tulang ikan bergerak ke lambung.
Konsumsi Kentang Tumbuk
Kentang tumbuk yang lembut dapat membantu menangkap tulang ikan. Ambil sesendok, telan perlahan, lalu minum air untuk mendorongnya.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera cari bantuan medis jika Anda mengalami:

Kesulitan bernapas.
Nyeri parah yang tak kunjung reda.
Batuk darah.
Pembengkakan signifikan di leher atau tenggorokan.

Dokter mungkin akan menggunakan endoskopi atau metode lain untuk mengeluarkan tulang ikan dengan aman.

Pencegahan Tulang Ikan Tersangkut

Makan perlahan dan kunyah makanan dengan baik.
Pilih ikan fillet tanpa tulang.
Hindari berbicara atau tertawa saat makan.
Ajarkan anak-anak untuk berhati-hati saat makan ikan.

Dengan mengetahui cara-cara di atas, Anda dapat menangani masalah tulang ikan tersangkut di tenggorokan dengan lebih tenang. Namun, jika kondisi memburuk, jangan ragu untuk segera berkonsultasi ke dokter.

Sumber:
https://www.merdeka.com/trending/9-cara-menghilangkan-tulang-ikan-di-tenggorokan-yang-efektif-dan-aman-273217-mvk.html?page=6